El “Kinesio-taping” o “vendaje muscular”

vendaje-neuromuscular

¿Qué es y quién lo inventó?

El Kinesiotaping o Vendaje Neuromuscular se creó en 1980 por Kenzo Kase, un quiropráctico de origen japonés. Su función principal era solucionar problemas y dolores musculoesqueléticos de una manera sencilla, sin restringir los movimientos como ocurre con el resto de los tipos de vendaje.

¿En qué consiste?

Este tipo de vendaje mejora las lesiones cuando existen, pero también es útil en la prevención de las mismas.

La técnica consiste en la aplicación de cintas elásticas especiales sobre la zona afectada y tiene como objetivo dar total libertad de movimiento para permitir que el sistema muscular se cure biomecanicamente.

Las funciones principales del vendaje muscular son:

– Sujeta y ajusta los músculos.
– Reduce la inflamación y mejora la circulación.
– Alivia la sensación de dolor.
– Corrige los problemas articulares.

Así se produce una recuperación mucho más rápida de la patología, que posibilita, una vuelta temprana al ejercicio y a la vida normal.

Según diferentes autores, el kinesiotaping es una técnica basada en el poder de autosanación natural del cuerpo.

Esquema Vendaje Funcional Piel

¿Cuándo hay que quitar el vendaje?

Una vez decidida la técnica o técnicas a utilizar, adherimos la venda sobre la zona a tratar, el vendaje se mantendrá durante 3-5 días aproximadamente.
A la hora de quitarlo siempre lo despegaremos de arriba abajo, a favor de vello. Si está muy adherido podemos reducir la sensación molesta si lo quitamos en la ducha, con la zona bien mojada.

Colores y su función

Los colores de las bandas, según los conceptos orientales, influyen de diferentes formas en el organismo.

Color negro o rojo para las lesiones musculares y articulares ya que son colores cálidos y actuan más rápidamente sobre la musculatura y elementos vascularizados. Color azul, se utiliza para problemas circulatorios ya que es un color más frío. El color beige o carne es neutro, por lo que se puede utilizar para todas las patologías.

En el Centro Con Alma, los fisioterapeutas trabajamos con este tipo de vendaje, ofreciendo las últimas técnicas y avances en la materia, con el objetivo de recuperar a nuestros pacientes lo antes posible.

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Una respuesta to “El “Kinesio-taping” o “vendaje muscular””

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  1. El “Kinesiotaping” | con alma - salud y belleza - 26 de diciembre de 2013

    […] El “Kinesio-taping” o “vendaje muscular” […]

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